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成功的起點,愛自己的父親!

作者:睿光老師

· 自我成長,星座心理,兩性關係,親子關係,自我療癒
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與父親和解吧!

上個月某一天,回台中參加姨丈的告別式。台中的天氣很燦爛而溫暖,我想,對姨丈而言,是個適合告別與出遠門的天氣。

姨丈纏綿病榻多年,其實家人都有心裡準備。只是他毅然決然的,選了一個沒有人在家的時間,悄悄的離開,還是讓愛他的人心都碎了!看見阿姨、表弟、表妹的紅眼眶,我從頭到尾眼淚沒有辨法停下來….

從小到大,他的身影,講話的聲音,招呼吃飯的笑容,與我父親喝酒,喝到臉紅酒醉,你一句我一句鬥嘴,比手划腳的模樣,都歷歷在目。在為姨丈送行的悲傷的過程中,也偷偷的想起了我逝世多年的父親。

我的父親,不知道你現在好嗎?如果你在天上了,就好好的跟著菩薩修行學習!如果你又轉世了,想必也已經十七歲了,以你愛自由愛交朋友的個性,你肯定還是要當個男孩的!輪到兒子叮嚀你,要好好念書啊,多念點書,不要結交壞朋友,長大後,學著多存點錢,不要再老讓人家騙了~你兒子我,在宇宙的另一個平行時空,會常常想起你,默默為你送光祝福!

這是我與我父親的關係,曾經害怕疏離,隨著他生病而緊密親近,隨著他逝世而不捨。為他一生的起伏感到同情,同時也深深懷念他開朗的笑聲。

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從靈性上來說…..

父親與我們一生的際遇習習相關。是我們與其他男性關係的起點。

在最完美的情況中,父親偉岸的身影,對於小孩而言,應該是我們的靠山、榜樣、支柱、力量、自信的來源。

只可惜,現實上往往不然。

父親可能是個虛弱的形象,從小開始就覺得無法倚靠他。有形無形中,都覺得自己需要孤軍奮戰。

父親可能是個不負責任的形象,自己或家人,心裡對他,有著一層又一層的嘆息與無奈。

父親可能是個嚴肅的形象,從小與我們很疏遠,令人望而生懼,忙於工作,從沒想真正瞭解你,缺乏愛的交流。

父親可能很凶悍甚至有暴力傾向,造成你嚴重的權威問題,看見男性角色就害怕,或是轉而變成強烈的叛逆,厭惡與憎恨自己的父親。

父親可能花心,移情別戀了,跟自己的母親離異了,造成你對男性的不信任,感覺得被遺棄的感覺。我們與父親,還有各式各樣,一言難盡的故事與情節…..

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我們來自於我們的父親,我們流著他的血,他是我們的一部份,我們也是他的一部份,拒絕了父親,就等於是拒絕了我們自己的一個部份。在靈性的療癒里,借由療癒與父親的關係,釋放不被愛、恐懼、害怕、緊張、憤怒、恨意…..可以幫助我們找到自我,讓內在的小孩長大。接納內在男性的自己。讓內心得到平靜,讓情感與力量自在無礙的流動。在現實生活中,可以讓你與領導、老闆相處的更好,綻放自信與力量,不再唯唯諾諾,成為一個真正的領導者。也可以讓你跟你的伴侶,相處的更融洽。

現在問自己幾個問題…..

我愛我的父親嗎?

我跟我的父親親近嗎?

我尊重我的父親嗎?

我畏懼我的父親嗎?

我對我的父親感到疏離冷漠嗎?

我對我的父親生氣嗎?

我怨恨我的父親嗎?

我對我的父親感到抱歉嗎?

我同情或可憐我的父親嗎?

我對我的父親充滿了複雜的感情嗎?

在這一刻,想想你的父親曾經用什麼方式,深深的愛著你…..那也許是他唯一會的方式,想想著他為你所做的一切…..

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允許自己的種種感覺湧現,甚至沸騰。

找個安靜的角落,也許你還有些眼淚想流出來。也許你還有很多生氣無地發洩。

要過年了,多久沒看見你的父親了?多久沒給他打電話?準備回家過年了嗎?如果你能夠,可以抱抱他,可以牽牽他的手,可以跟他說「我愛你」!

不管你在外頭表現好不好,有沒有出人頭地,只要你盡力了,只要你好好愛自己,你就不曾辜負你的父親。

如果你與父親有什麼樣的課題或感動,歡迎你留言與我們互動!